Les gourdes réutilisables en plastique, bien qu’écologiques, peuvent présenter des risques sanitaires si elles ne sont pas correctement entretenues. Des études ont révélé que certaines gourdes non nettoyées pendant une semaine peuvent contenir jusqu’à 300 000 unités de bactéries par centimètre carré, soit plus que sur une cuvette de toilettes.
🦠 Les dangers des substances chimiques dans les gourdes en plastique
Les gourdes en plastique peuvent libérer des substances chimiques potentiellement nocives pour la santé, notamment des phtalates et du bisphénol A (BPA). Ces composés sont connus pour leurs effets perturbateurs endocriniens et peuvent migrer du plastique vers l’eau contenue dans la gourde, surtout lorsqu’elle est exposée à la chaleur ou au lave-vaisselle.Wikipédia, l’encyclopédie libre+1Wikipédia, l’encyclopédie libre+1
🧼 Bonnes pratiques pour un entretien optimal
- Nettoyage quotidien : Rincez la gourde à l’eau chaude après chaque utilisation et utilisez du savon doux avec une brosse adaptée pour éliminer les résidus.
- Désinfection hebdomadaire : Une fois par semaine, remplissez la gourde d’un mélange d’eau chaude et de vinaigre blanc ou de bicarbonate de soude. Laissez agir pendant 15 à 30 minutes avant de rincer abondamment.
- Séchage complet : Après le nettoyage, laissez la gourde sécher à l’air libre, ouverte et tête en bas, pour éviter l’humidité résiduelle.
- Nettoyage des accessoires : N’oubliez pas de nettoyer les bouchons, pailles et autres composants amovibles, souvent négligés mais tout aussi susceptibles d’accumuler des bactéries.
✅ Choisir une gourde adaptée
Pour minimiser les risques sanitaires, privilégiez des gourdes :
- En acier inoxydable ou en verre, matériaux moins propices à la prolifération bactérienne.
- Avec une large ouverture, permettant un nettoyage plus aisé.
- Sans éléments complexes ou difficiles à démonter, pour assurer un nettoyage complet.
🧪 En résumé
Les gourdes en plastique peuvent présenter des risques pour la santé si elles ne sont pas correctement entretenues. Un nettoyage régulier, une désinfection hebdomadaire et une attention particulière aux accessoires sont essentiels pour éviter la formation de biofilms et la prolifération de bactéries. Pour une alternative plus sûre, optez pour des gourdes en acier inoxydable ou en verre, qui sont plus hygiéniques et durables.
